Attache-k.ru

Мебель и Декор
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Подоконник-столешница: что необходимо учесть

Подоконник-столешница: что необходимо учесть

Автор: Мебель Ангстрем

Такое решение, как увеличение подоконника и превращение его в столешницу, выглядит оригинально и помогает сэкономить пространство в небольших помещениях. Чаще всего подоконник используется в качестве столешницы в двух случаях:

● на кухне, когда с его помощью увеличивают площадь рабочей поверхности или организуют обеденную зону;

● в жилом помещении, когда подоконник выполняет роль письменного стола — нередко этот вариант можно увидеть в детской или спальне при организации рабочего пространства.

Однако, увеличивая подоконник и превращая его в письменной или обеденный стол, необходимо учесть несколько нюансов.

Предотвратить потери тепла и обеспечить удобство

столешница

Чтобы при создании такой конструкции не нарушалась естественная циркуляция воздуха в комнате, а пользоваться столом было удобно, воспользуйтесь следующими советами.

● Дополните батареи системой «теплый пол» — это позволит снизить нагрузку на центральную систему и обеспечит в комнате дополнительный источник тепла.

● Снабдите радиаторы терморегуляторами, чтобы предотвратить их слишком сильный нагрев — в противном случае ногам в пространстве под столом будет некомфортно.

● Если предусматривается скромная ширина стола, имеет смысл заменить стандартные батареи на модели плоской формы — тогда сидящий за столом человек не будет задевать их ногами.

● В столешнице-подоконнике можно предусмотреть дополнительные решетчатые вставки для отвода теплого воздуха. Такие элементы будут выглядеть органично, если выполнить их в едином стиле с кабель-каналами для электрических проводов.

● Особое внимание уделите выбору оконной конструкции. Наиболее удачную модель поможет подобрать консультант во время заказа стеклопакета. Обсудите с мастером, будет ли окно открываться полностью — в этом случае выбирайте вариант, обеспечивающий наиболее удобное открытие створок.

столешница

Не стоит забывать о высоте столешницы.

● В случае с письменным столом оптимальным считается расстояние 730-760 мм от уровня пола до края стола. Именно на такой высоте в типовых квартирах обычно располагают подоконники.

● Гораздо сложнее соотнести высоту подоконника-столешницы с габаритами нижнего яруса кухонного гарнитура. Как правило, его высота несколько больше, чем стандартный подоконник — поверхность новой столешницы придется поднимать.

Выбор материала и конструктивные особенности

столешница

Лучше выбрать столешницу из более плотного материала. Для кухонного стола также важна влагоустойчивость.

В качестве бюджетных вариантов можно взять плиты, имеющие в своей основе ДСП, МДФ или фанеру с акриловым, пластиковым, эмалевым покрытием. Подойдет и искусственный камень.

Чтобы стол получился прочным, необходимо предусмотреть опоры для части, выступающей за уровень подоконника, особенно если длина конструкции превышает 1 м. Для этого можно

● использовать металлические ножки для офисной мебели;

● установить тумбы с полками или ящиками;

● создать под столешницей каркас из планок ЛДСП, профилированных труб или бруса.

При создании столешницы особое внимание стоит уделить оформлению стыков поверхности и оконных откосов. В этих местах можно установить небольшие бортики либо использовать элементы плинтуса — столешница будет выглядеть эстетично и аккуратно.

Стандартная высота компьютерного стола: оптимальный ГОСТ

Век высоких технологий приводит к тому, что компьютерный стол становится основным местом, за которым человек проводит большую часть своего дня. Многочасовая работа или отдых за компьютером приносит с собой дополнительную нагрузку на организм. Высота компьютерного стола прямо влияет на состояние здоровья и утомляемость.

Высота компьютерного стола

Здоровье

Офисный, школьный, кухонный или компьютерный стол должен соответствовать росту сидящего за ним человека. От высоты изделия зависит состояние позвоночника. Неправильное распределение нагрузки на мышечный корсет приводит к деформации суставов в шейном, грудном и поясничном отделах.

На даче

Высота стола снижает или повышает нагрузку на зрительный нерв в зависимости от расположения монитора.

Изменение угла просмотра неравномерно нагружает мышцы, отвечающие за аккомодацию зрачка, что приводит к снижению качества зрения.

К выбору следует подходить не только как к эстетической составляющей дизайна помещения. Чем комфортней человек себя чувствует, тем продуктивней его деятельность, ниже утомляемость и риск развития хронических заболеваний.

Читайте так же:
Стол со скатертью рисунок карандашом

На участке

Зависимость удобства стола от высоты

Оптимальная высота стола для компьютера важна для человека, так как он востребован практически в каждом жилом или рабочем помещении. Если сделать небольшой тест на расположение, то каждый третий заметит некоторые неудобства.

Высота стола

К ним относят следующее:

  1. Неправильное положение спины. Многим пользователям от 175 см и выше приходится наклонять корпус вперед, что способствует развитию сутулости. Люди, имеющие рост меньше 155 см, наоборот, поднимают голову вверх, дополнительно нагружая шейный отдел.
  2. Расположение предплечий выше или ниже естественного физиологического уровня. Это приводит к нагрузке мышц в области предплечий, спины, грудного отдела, вызывая перекос или перенапряжение загруженных мышц.
  3. Многие модели нестандартны, у них столешница заужена, в результате чего ноги человека упираются в стенку изделия. Это заставляет отодвигать стул, создавая в позвоночнике дополнительный неестественный изгиб.
  4. Ноги сидящего человека должны располагаться под углом 90 градусов. Это обеспечивает правильную работу кровотока без передавливания сосудов. В большинстве случаев данная норма не соблюдается, что повышает возможность развития тромбоза нижних конечностей.

Схема с размерами

Для того чтобы рассчитать высоту изделия для удобного пользования в зависимости от роста, не нужно быть гением математики. Стандартная высота компьютерного стола, согласно ГОСТу, также рассчитана в нормативных документах СанПиН.

Рост в обуви (см)Высота над уровнем пола (см)
Поверхность столешницыПространство для расположения ног
От 116 до 1305240
От 131 до 1455852
От 146 до 1606458
От 161 до 1757064
От 175 и выше7670

Согласно таблице высота в зависимости от роста рассчитывается по формуле:

Рост в см * 75 см / 175 см = высота стола.

Если рабочее место для одного человека можно оборудовать непосредственно под себя, то в доме, где за компьютер могут сесть пользователи разного возраста, подобрать высоту стола сложнее. В этом случае стараются приобретать изделие, у которого стандарт высоты по ГОСТу составляет 75 см. Его придерживается основная часть производителей.

Какой высоты должен быть компьютерный стол

Стоит разобраться, какой высоты должен быть элемент мебели, если в доме живут не только люди разного роста, но и дети, достигшие возраста, чтобы сесть за компьютер.

Нормы и правила

Поскольку компьютер используется длительное время, стол должен быть функциональным. Универсальностью подстройки обладают более дорогие модели с гидравлическим управлением изменения высоты изделия.

Идеальное положение тела за компьютером должно выглядеть таким образом, как показано ниже на схеме.

Расположение за столом

Существуют следующие варианты решения проблемы:

  1. Если компьютер один и стол подбирается для многих пользователей, то создать удобное положение можно с помощью регулировки высоты сиденья. При этом массив столешницы должен быть напротив солнечного сплетения. Чтобы ноги находились в удобном положении, для них ставят подставку, горку, табурет. Изучить разновидности оптимального варианта можно в Икеа или у другого изготовителя корпусной и офисной мебели.
  2. Если рост человека выше, чем стандарт, то пользователю остается только одно – сделать свой вариант по индивидуальному заказу с учетом расчета соотношения параметров человека и высоты поверхности. Стоимость такого изделия будет ненамного превышать обычную, зато возможно достижение максимального комфорта.
  3. Оптимальный вариант высоты легко подбирается с помощью столешниц с регулируемыми креплениями, с которыми способен справиться любой взрослый. Производители современной регулируемой мебели делают расчет гидравлики для нестандартных высоких и низких параметров. Изготовители предоставляют большой выбор даже для требовательного покупателя.
Читайте так же:
Секретер с откидным столом своими руками

Высота по ГОСТу

Советы и нюансы

Если есть возможность своими руками сделать оригинальную и удобную модель стола, стоит обратить внимание на различные параметры, форму. Важным элементом является дерево, из которого будет сделан предмет мебели.

В квартире

Чертежи столов делятся на 3 типа:

  • прямой;
  • угловой;
  • комбинированный (состоит из столешницы и дополнительных элементов для размещения вещей и оргтехники).

Предварительные чертежи помогут рассчитать эргономичность и расстояние, которое готовый вариант будет занимать в помещении.

Схема с размерами

  • внутреннее пространство для посадки не должно быть меньше 60 см;
  • наличие поворотного пространства для доступа и свободного движения должно быть не менее 55 см;
  • тумбочка или полка для размещения принадлежностей – 40 см;
  • место под системный блок – до 30 см.

Общая длина варьируется от 150 см и больше.

В офисе

Высота стола рассчитывается по формуле, описанной выше, либо берется за основу стандарт в 75 см. Размер высоты изделия нужно просчитывать с учетом дополнительных нижних декоративных элементов.

Глубина зависит от дополнительных составляющих. Значение варьируется от 45 до 70 см. В угловых комплексах глубина начинается от 85 см. Ширина рабочей поверхности делается не менее 100 см.

В дачном доме

Подставки

Если конструкция подразумевает наличие подставок, то делают стандартный размер:

  • подставка под монитор компьютера – 120х300х500 мм, угловая – 400х400 мм. Пол должен быть на расстоянии 130 см;
  • положение подставки для выдвижной клавиатуры подбирается индивидуально с учетом положения рук. Стандарт составляет 400х650 мм.

В доме

Столы для офиса, клуба, студенческой аудитории

Офисные помещения, клуб, аудитории для студентов имеют небольшие возможности для размещения мебели, поэтому каждый пытается достичь максимальной эргономичности при минимальном захламлении пространства. Фактически офисные сотрудники проводят полный рабочий день в своих кабинетах.

Нормы и правила

Подход к выбору столов является верхом изобретательности. Производители предпочитают рекомендовать для приобретения стандартный размер высотой в 75 см, который рассчитан на большинство людей. Различают две формы организации пространства помещений:

  • кабинетная;
  • общее рабочее пространство, разделенное перегородками.

В квартире

Производители предлагают различные варианты размеров с учетом дополнительных элементов для размещения бумаг, принадлежностей, личных вещей.

Если для владельца организации важно, насколько эффективно работает каждый сотрудник, то для оборудования помещения приобретаются столы с регулируемой столешницей, которые можно подстроить под пользователя. Для работника, занятого интеллектуальной деятельностью и постоянным общением с коллегами и партнерами, важны мобильность, динамичность и свободный доступ к рабочему месту.

На участке

Как подобрать компьютерный стол

Детская, кухня, кабинет – места, в которые столы подбираются с особой тщательностью. Перед покупкой стоит разобраться, какой вариант изделия предпочтительней и какие функции он должен выполнять.

на даче

При выборе стоит обратить внимание на следующие параметры:

  1. Материал. Недорогие модели изготавливаются из МДФ, ЛДСП. Дороже стоят изделия из пластика. Эксклюзивные модели выполняют из массива дерева. Материал прямо влияет на качество и срок службы.
  2. Размеры. Маленькие размеры более привлекательны по цене. Чем меньше предмет мебели, тем лучше он вписывается в интерьер. Однако при этом не всегда учитывают эргономичность, а также удобство при использовании.
  3. Декор. Фурнитура может увеличить стоимость изделия почти вдвое. Современные возможности позволяют использовать составляющие, которые могут изменять положение элементов мебели нажатием или легким движением.
  4. Производитель. Не обязательно покупать изделия популярных брендов. Можно потратить немного времени, чтобы изучить отзывы о качестве интересующей продукции менее известных фирм, следящих за качеством.

Квартира в городе

Если выбирается детский вариант, необходимо помнить о том, что поверхность не может быть меньше 100 см, а глубина должна составлять 60–80 см. Школьник часто раскладывает много предметов, учебников, поэтому узкий вариант для него не подойдет. Хорошо, если в комплект стола входит подставка для ног. Плоскость поверхности может быть как горизонтальной, так и изменяющейся под наклоном.

Читайте так же:
Как правильно передать печенье за столом

Если приобретается компьютерный стол, предпочтительно вместе с ним выбрать стул, чтобы на месте убедиться, что он подходит для пользователя.

Чертеж стола

Стол для кухни

Кухонный стол часто используется не только как обеденный, но и как письменный. Типичная ситуация, когда ребенок делает уроки, занимается творчеством рядом, пока мама готовит обед или ужин для семьи. В семьях с детьми рекомендуется подбирать изделие с ножками по всем 4 сторонам, так как стол с центральной опорой имеет меньшую устойчивость. Высота варьируется от 72 до 78 см.

В квартире

Для кухни используют круглые, овальные и прямоугольные формы. В маленьком помещении предпочтительней использовать малогабаритный вариант обтекаемой формы. Он занимает меньше пространства, облегчая доступ.

Не стоит забывать о том, что телевизор часто вешают над столешницей, что тоже необходимо учитывать при подборе высоты.

Важно правильно выбрать поверхностный материал. Многие фирмы предлагают гибридные варианты от разных изготовителей. Это следует учитывать при выборе, так как высота готового варианта может автоматически измениться на 1–2 см от первоначальных размеров.

Мебель на кухне

Выбор изделия, на котором будет стоять компьютер, требует особого внимания. От этого зависит состояние здоровья людей, сидящих за ним. Обдуманный подход в результате вознаградит хорошим самочувствием и мобильностью в течение всего дня. Будьте внимательны к своему здоровью.

Как подобрать стол для первоклассника

Как подобрать стол для первоклассника

Не будем говорить о том, какая мебель стоит в школе — здесь вы мало на что можете повлиять, но вот обеспечить удобное место для занятий дома — вполне. Здесь важно всё, начиная от соотношения высоты стола и стула и заканчивая цветом мебели. Читайте, как правильно подобрать мебель для ребёнка, чтобы сохранить правильную осанку и хорошее зрение.

Отдельно от компьютера

Несмотря на то, что некоторые школьные задания надо выполнять за компьютером, одного компьютерного стола недостаточно для домашних занятий ребёнка.

Во-первых, на компьютерном столе часто недостаточно места для учебников и тетрадей, так что ребёнку будет неудобно выполнять письменные домашние задания.

Во-вторых, дети быстро отвлекаются, и включённый компьютер станет скорее помехой в обучении, чем помощью.

Значит, для выполнения письменных заданий, чтения и рисования ребёнку нужен отдельный стол, который лучше всего поставить в самое светлое место в комнате, где ребёнок сможет работать при естественном освещении.

Правильное соотношение высоты

Правильная высота стола и стула зависит от возраста и роста ребёнка. Для первоклассника (6–7 лет) с ростом около 110–120 см лучше купить стол высотой 52 см, а стул — 32 см.

Если рост ребёнка 121–130 см, высота стола должна составлять 57 см, а стула — 35 см. По аналогии можно рассчитать высоту стола и стула для более высоких детей.

Если ребёнок выше на 10 см, прибавляете к высоте стола 5 см, а к высоте стула — 3 см. То есть, если рост 140 см, высота стола должна быть 57 + 5 = 62 см, а стула — 35 + 3 = 38 см.

Несмотря на эти цифры, всё же лучше отправляться за мебелью вместе с ребёнком. Подобрав стол и стул по высоте, усадите ребёнка и проверьте, действительно ли ему будет удобно.

Вот несколько показателей удобной мебели:

  • если ноги согнуты под прямым углом, стопы должны полностью стоять на полу;
  • между коленями и столешницей должно быть расстояние около 10–15 см;
  • столешница должна быть на уровне солнечного сплетения ребёнка;
  • если ребёнок поставит на столешницу локоть, кончик среднего пальца должен доставать до наружного уголка глаза;
  • когда ребёнок стоит возле стола, его локоть должен быть на 2–5 см ниже столешницы.
Читайте так же:
Высота стола 90 см какие нужны стулья

Понятно, что дети быстро растут и не всегда есть возможность купить новую мебель. В таком случае лучше сразу купить стол и стул с регулируемой высотой. Так по мере взросления вы сможете обеспечивать ребёнку удобное положение за столом, просто подкручивая ножки.

Выбираем стол по ширине и цвету

Чаще всего продаются столы с прямой столешницей, но если вы найдёте стол с немного наклонной крышкой, лучше купить его. Наклонная столешница, как у старых школьных парт, облегчает работу глаз.

Впрочем, наклонную столешницу отлично заменяет подставка для раскрытых учебников. Во время чтения учебник должен находиться под углом в 30–40°.

Достаточная ширина стола — 1 м и более, глубина — 60 см. Можно купить стол с ящиками под столешницей, поскольку в них удобно будет хранить учебники, тетради и письменные принадлежности, однако под столом должно остаться пространство не менее 50 × 50 см, чтобы удобно было ставить ноги.

Что касается цвета, лучше выбрать светло-зелёные тона, а также персиковые, бежевые, кремовые и под натуральное дерево. В любом случае не стоит брать слишком яркую мебель — это плохо влияет на способность к концентрации.

Итак, стол вы подобрали, пора переходить к выбору стула.

Глубина и спинка стула

Выше я уже писала об идеальном соотношении высоты мебели, так что вы сможете подобрать удобный стул по высоте. Однако высота — это не всё, что стоит учитывать при его покупке.

Глубина стула должна быть такой, чтобы ребёнок касался спиной спинки стула, но при этом его коленные чашечки не касались края сидения. Лучше всего взять стул с глубиной в 2/3 длины бедра.

Спинка должна быть достаточно высокой и зафиксированной под прямым углом, чтобы ребёнок мог свободно опереться на неё, не сильно откидываясь назад.

Стул не должен раскачиваться, поэтому лучше не покупать ребёнку крутящиеся офисные стулья; возьмите стул на четырёх ножках, который прочно стоит на полу. Кроме того, сидение не должно быть слишком мягким, чтобы ребёнок не проваливался.

Если вы не смогли найти стул, с которым стопы ребёнка будут полностью стоять на полу, сделайте специальную подставку под столом, чтобы ноги, согнутые под прямым или тупым углом, не висели и не стояли на носочках. Ширина подставки должна быть не меньше длины стопы.

Правильная осанка

Даже если вы купили ребёнку самую удобную мебель, всё равно он может сидеть неправильно, портя свою осанку. Поэтому важно с самого начала приучить его к правильному положению.

Чтобы уменьшить мышечное напряжение во время занятий, можно слегка наклонить корпус и голову вперёд, но нельзя наваливаться грудью на столешницу — между столом и грудью должно оставаться расстояние 5 см (свободно проходит ладонь).

Плечи должны быть расслаблены и находиться на одном уровне. Положение спины прямое. Следите, чтобы ребёнок не сгибался над столешницей: от глаз до стола нужно сохранять расстояние не менее 30 см.

Что касается положения ног, то они не должны заходить под стул или висеть в воздухе. Колени должны быть согнуты под прямым или тупым углом, а стопы — полностью стоять на полу.

Если вы приучите ребёнка сидеть правильно, даже неудобная мебель, которая может достаться ему в школе, не столь сильно повлияет на осанку, а значит, и на работу внутренних органов и остроту зрения.

Читайте так же:
Как установить сетку на теннисный стол

Ну и последнее: какой бы удобной ни была мебель, нельзя долго сохранять статичное положение. Проследите, чтобы через каждые 30–40 минут ребёнок делал перерывы. 10–15 минут простой гимнастики или подвижных игр вполне достаточно для разминки, а привычка периодически вставать и разминаться пригодится ему в дальнейшем.

Главное — помнить, что от правильно подобранной мебели и правильной осанки действительно зависит здоровье ребёнка. Так что лучше позаботиться об этом сразу, чем потом лечить искривление позвоночника и покупать очки или контактные линзы.

Письменный стол своими руками.

Здравствуйте!
Задумался сделать письменный стол. Из ДСП делать не захотелось, поэтому решил использовать натуральное дерево. Основа стола сделана из сосны, столешница дубовая. На весь стол у меня ушло около 120 бел. рублей (приблизительно 50$) и 3 дня работы.

В нете нашел образец стола.

Размеры стола 120*50*75 см. Отлично подходит как для школьников, так и для взрослого человека. Стол выполнен в духе загородного стиля.

Материалы:
— Дубовый меб. щит — 1200 * 500 мм
— Брус 70 * 30 мм (для каркаса стола)
— Брус 50 * 20 мм (для полок стола)
— Брус 2 * 2 мм (для выдвижных ящиков)
— Рейки 30 * 5 мм (для выдвижных ящиков)
— Клей ПВА
— грунтовка/краска
— саморезы

Начал с подготовки столешницы. Что бы сэкономить деньги, я приобрел меб. щит 3 класса. На нем было пару небольших изъянов и трещин. Я отшлифовал столешницу наждачной бумагой с зерном 80/120/180.

После шлифовки, смешал опилки и клей ПВА. Получилась отличная затирка для швов. Этим составом замазал все проблемные места.

Подождал пока шпатлевка высохнет и еще раз отшлифовал столешницу.

С помощью фрезера сделал косой угол.

Столешницу покрыл льняным маслом. Наносил в 2 слоя.

Каркас стола будет из бруса 70*30 мм. Что бы отторцевать брус, я использовал самодельную направляющую для циркулярной пилы.
Приступаю к изготовлению 3 ножек для стола.

Все соединения будут на косой шуруп и клей ПВА. Использовал самодельный кондуктор.

Ножки готовы, теперь их нужно соединить межу собой.
Отрезаю: 3шт 70*30 мм, длиной 700 мм.
6шт 70*30 мм, длиной 350 мм.

Для полочек нарезал брусков 10 шт 50*20 мм, длиной 400 мм.

Для боковых ножек нужно сделать X-образные вставки. Беру тот же строганый брус 70*30 мм и отрезаю 2 бруска.

Зафиксирую одну часть и прикладываю вторую сверху. Отмечаю где нужно сделать выборку.

Соединение — внакладку. Мини цируляркой Выбрал половину толщины бруса, склеил и зафиксировал струбцинами.

Вставил Х-вставки в ножки, зафиксировал на шурупы+клей.

На заднюю часть стола сделал V-образную вставку.

Промежуточная примерка

Перед шлифовкой замазал все изъяны самодельной шпатлевкой. После высыхания все тщательно отшлифовал.

Перед покраской загрунтовал каркас. После высыхания грунта, нанес 2 слоя белой краски.

Шуфлядки решил не делать, вместо них сделал выдвижные ящики. Выглядят как ящики для фруктов.
Для ящиков:
рейки 30*5 мм, длинной 450 мм 16 шт,
рейки 30*5 мм, длинной 330 мм 16 шт,
бруски 20*20 мм, длинной 200 мм 8 шт,

Соединял на клей и гвоздики 14мм. Крепил электрическим степлером.

Дно ящиков сделал из 5 мм фанеры. Для лучшего скольжения, дно обклеил фетром.

На ножки приклеил пробковую подложку.

Столешницу зафиксировал на мебельные уголки.

Вот такой стол у меня получился.



На этом все. Спасибо за внимание.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector