Как поднять уровень кровати

«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.

Напишите нам

Хотите найти кровать, которая будет полностью соответствовать вашим предпочтениям, и не знаете с чего начать? Для начала давайте определимся с размером и формой спального места. Это наиболее распространённые проблемы среди покупателей, к тому же решение данных проблем не так просто. Кроме них, при выборе ложа еще можно столкнуться с такими проблемами:

необходимость балдахина;
наличие изголовья;
возможности сэкономить.

Какое же решение данных проблем лучше всего подойдет? А вот об этом ниже

Трудности при выборе кровати

Размер и форма модели имеет огромное значение при выборе места, где вы будете проводить четверть своей жизни. Если у вас в спальне много места, то стоит задуматься о ложе, круглой формы. Но, если наоборот немного, что нельзя развернуться – тогда ваш выбор должен пасть на прямоугольную кровать, которая как минимум в полтора раза занимает меньше места. Не стоит забывать, что постель имеет два измерения: внутреннее – размеры места для матраса и внешнее – собственно, длина, ширина, высота каркаса.

Внутренняя и внешняя часть ложа, не поверите, по размерам разная! Если, к примеру, внутренняя часть постели имеет габариты 160 на 200 см, то внешние параметры будут равняться 200х250 см. Плюс к этому, между стеной и внешней поверхностью кровати нужно оставить как минимум 70 сантиметров для удобного «выхода» из спальни. Поэтому, перед выбором «кроватки» измерьте пространство, в котором она будет стоять. Возможно, Вам придётся задуматься о расширении спальной комнаты, чтобы поставить крупномасштабное ложе.

А зачем вообще кровать? Не просто ли купить хороший матрас и ортопедические ножки для устойчивости и немного сэкономить? Сразу отговариваем Вас от такой идеи и вот почему.

Во-первых, постель выполняет функции поддерживания матраса, который периодически любит «съезжать». Эта чрезвычайно важно для крупногабаритных спальных мест, к примеру, под матрац круглой кровати посередине ставят дополнительную ножку для устойчивости.

Во-вторых, благодаря некоторым видам каркасов, высота подстилки может регулироваться с помощью фиксаторов – опор. Без надежного каркаса, вы не сможете поднять поверхность спального места на нужный уровень.

В-третьих, кровать для мата выполняет ту же задачу, как и футляр для украшения. То есть, создаёт полную картину и придаёт утонченность месту для сна. Неповторимую красоту спальному месту придает наличие балдахина. Как известно, балдахин имеет древнюю историю: в Средневековье, это полотно вокруг кровати было привилегией королевских персон. Кроме эстетической функции, эта «накидка» из плотной ткани сохраняла тепло в ложе среди холодных стен замка. Сегодня, балдахин придает элегантность, шарм и роскошь королей.

Спинка и подножие – атрибуты удобного ложа, о которых многие не думают. А ведь изголовье и изножье выполняют важные задачи для сохранности вашего сна. Прежде всего, эти компоненты ложа производят сильный психологический эффект – усиливают чувство безопасности, покоя и умиротворения во время сна. Изголовье поддерживает подушку, а в паре с изножьем – максимально фиксируют матрас в каркасе.

Барташевич Галина Михайловна

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня на языке постоянно белый намет и горечь ворту с утра. Что это значит ? И какие меры нужно принять, что бы избавиться от этого. Заранее спасибо.
Олечка & Ник, 02.11.2006

Читайте так же:

Кот спит под кроватью хозяина почему

Уважаемые Олечка и Ник! Скорее всего у Вас появились признаки неблагополучия желудочно-кишечного тракта. Необходимо обследоваться — сдать общий и биохимический анализ крови, сделать УЗИ органов брюшной полости и посетить врача терапевта или гастроэнтеролога. В нашей поликлинике все это возможно, ждем Вас каждый день, забор анализов до 11 часов, УЗИ в течение дня (но необходимо быть натощак), врач может проконсультировать практически в любой день как Вам будет удобно. Дополнительная информация — 251-09-00 (регистратура)
03.02.2006

Если я лежал в бальнице с гастритом смогу ли я в дальнейшем от него избавиться? и возьмут ли меня в армию с таким заболеванием. спасибо за ответ.
рома, 02.11.2006

Уважаемый Роман! От гастрита можно и нужно избавляться, ведь он может стать причиной очень сложных заболеваний — язвы желудка и д.р. В армию с гастритом берут. Но не это главное — в жизни приходится испытывать трудности по-чище, чем в войсках и иметь здоровый желудок чрезвычайно важно.
21.02.2006

здравствуйте,есть проблема,думала решу но как видите не получается.Год с небольшим мне сделали операцию лабраскопией и удалили желчный пузырь.все прошло боле менее хорошо.НО,за последние пол года я набрала почти 10 кг.Для меня это проблема и незнаю к кому,к какому врачу обратится.Думаю что причина в операции т.к. одной знакомой сделали такую же операцию и из толстушки она стала худышка.Что случилось,поменялся обмен веществ?Может сдать какие анализы?Посоветуйте.
jelenyte, 02.11.2006

Уважаемая jelenyte! Причина прибавки веса после удаления желчного пузыря комплексная, тут играет роль и изменение характера питания (возможно Вы "раскрепостились"), изменение пассажа пищеварительных ферментов, углеводного и жирового обмена. Для более точного ответа необходима очная консультация гастроэнтеролога, эндокринолога, биохимическое исследование крови, УЗИ брюшной полости. Выбор клиник большой, если вы определитесь и придете к нам — то к гастроэнтерологу возможно записаться каждый день по телефону — 251-09-01
10.02.2006

У моего 16 — летнего сына при вытирание анального прохода присутствует кровь на протяжении длительного времени. При этом стул нормальный. С чем это может быть связано.
ника, 02.11.2006

Необходимо провести ректороманоскопию, консультативный прием гатроэнтеролога.
13.02.2006

Галина Михайловна! У ребенка (2,8г) изо рта очень неприятный запах. Зубы чищу ему сама, все зубки в порядке, без видимых повреждений. Какие необходимо предпринять действия? Сначала к терапевту, стоматологу или можно сразу на прием к гастроэнтерологу записываться?
magi, 02.11.2006

Здравствуйте, я Вам могу порекомендовать сделать УЗИ брюшной полости, почек для исключения патологии желчного пузыря, поджелудочной железы. Затем не помешает анализ кала (копрология), исключить паразитарную инвазию (лямблиоз, описторхоз). А затем, вероятно, должна последовать консультация гастроэнтеролога.
21.02.2006

добрый день
Я сдал бак. посем кала вот такие результаты, правда я не совсем понял результат
бифидобактерии написанно норма 10,7 и выше у меня 10^7 10^9 10^11 отсутствует я не совсем понял что это означает (10^7 и так далее это класификация или количество и почему отсутствуют)
потом общее количество кишечных палочек у меня 140 млн/г
микро грибы кандида у меня 10^3
условно-патогенные м/фл Citrobacter freundii 10^4

прописали такой курс лечения
бифидобак по 1 кап 3 раза/д 30 дней
мезим форте по 1 др. 3 раза/д 15 дней
пимафуцин по 1 таб 3 раза/д 7 дней
и почему то ничего не прописали против Citrobacter freundii сказали ничего не надо
насколько данный курс адекватен к моему анализу ?
спасибо
Ваше имя, 02.11.2006

Читайте так же:

Как собрать кровать лексвик

Уважаемый пациент, если у Вас возникают вопросы по поводу медикаментозного лечения, то их обсуждают с лечащим врачом. Вы должны грамотно питаться, своевременно опорожнять кишечник, овладеть комплексом ЛФК, вести пищевой дневник, знать функциональное состояние своего желчного пузыря, поджелудочной железы по данным УЗИ, состояние толстой кишки по данным ирригоскопии, ректороманоскопии + результат кала на дисбактериоз. После всего этого требуется доверие в компетентность Вашего врача и удачи Вам в лечении!
21.02.2006

Здравствуйте, у меня обнаружили камни в желчном пузре, сказали, что нужна операция, но т.к. у меня маленький ребенок (6 мес.) решили повременить. Скажите пожалуйста, от чего могли образоваться камни, как долго я могу не делать операцию и можно ли избежать операции вообще?
Маня, 02.11.2006

Здравствуйте, камни образовались в, вероятно, деформированном желчном пузыре из-за перенесенного воспаления в желчном пузыре, что привело к застою желчи, образованию "песка" и пришло время "собирать камни".Операции, к сожалению, не избежать, но отложить до планового оперативного лечения можно, если носить послеродовый бандаж.О видах оперативного лечения расскажу при встрече.
23.02.2006

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, допускается ли при диагностированной язве ДПК (1,7х0,5см) наряду с антибиотиками одновременный прием омеза и де-нола? Насколько я знаю эти препараты одновременно не принимают, или я ошибаюсь? Заранее спасибо за ответ.
Елена, 02.11.2006

Здравствуйте! Вам назначена квадротерапия, которая включает в себя оба эти препарата в связи с использованием ранее трехкомпонентной схемы или аллергической реакции на амоксициллин в Вашем случае. Лечение назначено правильно.
07.07.2006

результат бактериологического исследования на дизбактериоз:
энтерококи 10(-5), E.colu типичные 10(-7), E.colu лактозонегативные 10(-8), E.colu гемолитические 10(-8).Симптомы:боли в животе,запоры,неперериваемость пищи,отрыжка пищей через 10-15 минут после еды.
Врач назначил слабилен и БАД неусваиваемую клетчатку.Улучшений нет.Какое нужно обследование и лечение?
Екатерина, 02.11.2006

Здравствуйте! Обследование уже не потребуется, необходимо начать с диеты, ведения пищевого дневника, и медикаментозной коррекции. Я не могу Вас лечить заочно. Приходите ко мне на прием.
07.07.2006

Своими руками для дачи: кровать

Не всегда пригодится изготавливать мебель самому лишь потому, что ничего подходящего не нашлось в магазине, нет. Довольно часто, выполняя общую отделку, особенно при обустройстве дач, хочется и мебель иметь в едином стиле, дополняя или акцентируя ей свои дизайнерские планы. Кроме этого, если, например, изготовление раздвижного стола или шкафа требуют определенной столярной практики, то более или менее приемлемую кровать можно сделать даже без столярного инструмента. Читаем предлагаемый материал и делаем кровать для дачи своими руками.

Поверьте, что не стоит «изобретать велосипед» и искать информацию, как в старину перетягивали пружинную мебель, надо просто подобрать современную мягкую основу – матрас, и делать свою кровать для дачи уже на его основании. Теоретически, нужно поднять этот матрас над полом, что бы и удобно было ложиться, да и от холода подальше, и положить его на ровное основание, не прогибающееся под нашим весом. Наш интерьер должен полностью соответствовать сказке про трех медведей, поэтому поверх 4х пеньков укладываем щит из досок, фиксируем все на саморезы или гвозди, затем стелим, например, латексный 2х сторонний матрас и наше ложе готово, причем купить такое невозможно, дольше объяснять мастерам чего хочешь, чем делать.

Усложнить конструкцию и отступить от примитивизма можно изготовлением полноценного каркаса под матрас и спинок кровати, на которые он опирается. Тут не важно опять из чего делается каркас, взамен строганых брусков можно подобрать хорошие ветки или древесный тонкомер, главное представлять, как делается этот каркас. Берем для изготовления спинки два метровых бруска, сращиваем их в прямоугольник другими двумя брусками, равными ширине кровати, причем верхний определяет высоту спинки, а нижний высоту расположения лежака. Высоту второй спинки можно сделать ниже, например, не выше высоты матраса, оставляя ту же схему сборки прямоугольника из брусков. Общую жесткость спинки получат, когда бруски обшиваются с 2х сторон фанерой, а если использовать обычную ламинированную ДСП, то и бруски не нужны, т.к. она может сама быть несущей конструкцией. Не буду фантазировать по поводу их дальнейшей отделки, поскольку фанеру можно не только пустить под лак или покрасить, но и своими руками оббить дерматином, кожей, а так же облицевать любым декоративным материалом, хотя практика показывает, что большинство сохраняют натуральный цвет древесины.

Читайте так же:

Кровать саломея сборка

Две широкие доски, равные длине матраса, наглухо прикрепляем к спинкам любым доступным способом, используя как стандартную фурнитуру, так и обычное соединение на шкантах. Вместе со спинками эти доски образуют тот самый несущий каркас, служащий основанием изготавливаемой кровати.

С внутренней стороны низа спинок и досок крепим обычные бруски, на которые желательно уложить рамку, служащую плоской основой матраса и удерживающую его внутри кровати. Этот второй каркас обеспечивает дополнительную жесткость кровати, хотя его можно для снижения трудоемкости изготовления заменить листом фанеры или ДСП, усиленных брусками.

Однако внутренняя рамка не только снижает массивность кровати, но предполагает и иной уровень комфорта. Укладываем на нее не фанеру, а широкий штакетник из недосушенной древесины, который в помещении высохнет и изогнется, снижая дискомфорт от слишком жесткого основания. Переворачиваем эти рейки, как только дачная кровать вновь станет жесткой, восстанавливая пружинящие свойства дерева.

В принципе филенчатые или резные кровати можно так же изготовить самостоятельно, используя обычный столярный инструмент.

Перемещение пациента к изголовью кровати

Выполняют два человека; пациент может помочь (рис. 2.23).

Объяснить пациенту ход предстоящей процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие. Представить человека, помогающего в перемещении.
Оценить окружающую обстановку. Опустить боковые поручни, если они есть. Закрепить тормоза кровати.
Убедиться, что пациент лежит горизонтально. Попросить его поднять голову и плечи, если не может, аккуратно поднять его голову и убрать подушку; прислонить ее к изголовью кровати.
Встать с разных сторон лицом к изголовью кровати.
Обе сестры подводят одну руку под плечи пациента, другую — под бедра (небезопасный способ);
или
одна сестра стоит у верхней части туловища пациента. Руку подводит под шею и плечо пациента. Другой рукой она обхватывает лежащую рядом руку и плечо пациента. Вторая сестра встает у нижней части туловища пациента и подводит руки под его поясницу и бедра.
Расставить ноги на ширину 30 см, отставив одну ногу слегка назад.
Попросить пациента согнуть ноги в коленях, не отрывая стоп от постели.
Попросить пациента прижать подбородок к груди.
Убедиться, что пациент может помочь в перемещении, отталкиваясь стопами от постели.
Согнуть свои ноги в коленях так, чтобы ваши предплечья оказались на уровне постели.
Попросить пациента на счет «три» оттолкнуться от постели и, выдохнув, приподнять туловище и передвинуться к изголовью.
На счет «три» качнуться и перенести массу тела на ногу, отставленную назад. В это время пациент отталкивается пятками и приподнимает туловище.
Поднять голову и плечи пациента и подложить подушку. Убедиться, что он лежит удобно, в нужном положении.

Перемещение пациента к изголовью кровати

Объяснить пациенту ход предстоящей процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие.
Оценить окружающую обстановку. Опустить боковые поручни, если они есть. Закрепить тормоза кровати.

Убедиться, что пациент лежит горизонтально. Попросить его поднять голову и если он не может, аккуратно поднять голову и убрать подушку; прислонить ее к изголовью кровати.
Расставить ноги на ширину 30 см. Развернуть носок ближайшей к изголовью ноги в сторону изголовья.
Попросить пациента согнуть колени и плотно прижать стопы к матрацу, а руки — к кровати ладонями вниз.
Подложить одну руку под плечи пациента, другую — под его ягодицы. Не наклоняться вперед. Держать спину ровно. Согнуть свои ноги в коленях.
Попросить пациента, оттолкнуться от кровати стопами и ладонями на счет «три», предварительно выдохнув, или попросить его руками взяться за изголовье кровати; на счет «три», выдохнув, помочь сестре, подтянув себя вверх.
Раскачиваясь, посчитать до «трех» и перенести массу тела на ногу, близкую к изголовью, перемещая туда и пациента.
Повторять эти действия до тех пор, пока пациент не займет соответствующее положение. Перемещать его постепенно, на небольшое расстояние, чтобы не повредить спину.
Поднять голову и плечи пациента и подложить подушку. Убедиться, что он лежит удобно.

Читайте так же:

Как разобрать кресло кровать аккордеон для перевозки видео

Перемещение пациента к изголовью кровати с опускающимся изголовьем с помощью простыни

Как повысить комфорт в Valheim?

Чтобы успешно жить и не умирать от всего подряд в Valheim, необходимо внимательно следить за абсолютно каждым показателем. Однако многие начинающие игроки не знают, что внимания заслуживает не только лишь уровень здоровья, выносливости, температура тела персонажа и пищи. Особое внимание также следует уделить и другой не менее важной механике.

Эта система называется в игре «Комфорт» и по мере прохождения она значительно помогает упростить многие элементы игрового процесса за счёт крайне полезных эффектов. В связи с этим каждый, кто хочет разобраться в комфорте в Valheim, как он работает и что конкретно для него нужен, рекомендуем ознакомиться с этим подробным материалом.

Что даёт комфорт в игре Вальхейм?

В первую очередь стоит разобраться, что такое это вообще комфорт? Суть заключается в том, что дом персонажа помимо балок и фундамента также состоит из предметов для интерьера. А они в свою очередь создают комфорт, который выражается в крайне полезном эффекте под названием «Бодрость». При этом, чем выше будет уровень комфорта, чем лучше будет эффект. Более того, у каждого уровня бодрости присутствуют собственные особенности:

Нулевой уровень комфорта. Длительность бодрости составит 7 минут. И с каждым последующим уровнем длительность будет повышаться на ещё одну дополнительную минуту;
Максимальный уровень. На данный момент в Valheim 17 уровень комфорта считается максимально возможным. При этом длительность бодрости составляет 24 минуты;
Майское дерево. Существует одна любопытная хитрость. Суть её заключается в том, что если построить собственный дом рядом с майским деревом, тогда уровень комфорта достигнет 18 уровня. А длительность бодрости составит 25 минут.

И зная о таких тонкостях, которые связаны с уровнем, у любого начинающего возникает ещё один вполне логичный вопрос: какие бонусы персонажу может дать бодрость? Этот эффект отличается от многих других следующими неплохими бонусами:

Восстановление здоровья увеличивается на 50%;
Восстановление выносливости увеличивается на 100%;
Ну и напоследок на 25% повышается количество получаемого опыта.

Полезная информация! Стоит также добавить, что нигде не сказано о том, что бодрость повышает количество получаемого опыта. Кроме того, следует понимать, что эффект бодрости персонажу можно активировать лишь в двух случаях. Первый – это после продолжительного отдыха (это где-то больше 20 секунд). Второй – после того, как персонаж поспит на своей кровати.

С помощью чего можно увеличить комфорт в игре?

Конечно, наиболее элементарный способ получить желанный эффект от комфорта заключается в том, что персонажу необходимо всего лишь сесть вместе, где есть огонь. Кроме того, следует понимать, что для получения комфорта также потребуется обзавестись эффектом «укрытия».

И на самом деле с ним всё тоже довольно просто, поскольку эффект «укрытия» по факту требуется всего лишь для строительства дома для персонажа, который будет иметь стены и крышу над головой. Ну и учтите, что абсолютно вся мебель, которая стоит в радиусе десяти метров от персонажа, будут оказывать влияние на эффект от комфорта. Это расстояние составляет где-то около пяти штук полов из дерева размером 2 на 2. Хотя нюансы присутствуют и в этом плане:

Читайте так же:

Что такое французская кровать на теплоходе

Ни одна мебель, кроме ковриков, не будет «стакаться», то есть эффект от них не суммируется;
Иногда в Valheim происходит ошибка, благодаря которой среди одинаковых видов мебели приоритет отдаётся той мебели, что даёт более низкое повышение комфорта;
Как уже можно было понять – коврики являются исключением в системе. Поскольку их в отличие от многого другого можно «стакать» и тем самым добавлять к уровню комфорта +1 уровень за каждый новый коврик.

Ну и если вдруг не знаете или же хотите ознакомиться с теми видами мебели, от которых эффект не суммируется, тогда предлагаем посмотреть на следующий список предметов интерьера:

Не стакается флаг;
Не стакается кресло, табуретка и скамейка;
Не стакается обычная и драконья кровать;
Не стакается очаг вместе с костром.

С помощью каких предметов можно поднять уровень комфорта?

Ну и нельзя обойти стороной предметы, которые бывают либо повышают уровень комфорта на один уровень, либо же сразу на несколько. Поэтому для общего понимания рекомендуем ознакомиться со всеми этими предметами:

Вороний трон повышает комфорт на 3 уровня.
Эффект «укрытия» повышает комфорт на 2 уровня.
Флаг повышает комфорт на 1 уровень.
Подвесной мангал повышает комфорт на 1 уровень.
Коврик повышает комфорт на 1 уровень.
Столик повышает комфорт на 1 уровень.

Отдельно также следует отметить те предметы интерьера, которые можно взаимозаменить. Поскольку эффекты у них не будут суммироваться, необходимо установить всего лишь один предмет:

Огонь. На выбор можно поставить либо очаг (даёт 2 уровня комфорта), либо костёр (даёт 1 уровень комфорта);
Сиденье. На выбор можно поставить скамейку (даёт 1 уровень комфорта), табуретку (даёт 1 уровень комфорта) или кресло (даёт 2 уровня комфорта);
Для сна. На выбор можно поставить либо обычную кровать (даёт 1 уровень комфорта), либо драконью кровать (даёт 2 уровня комфорта);
Особенные предметы. На выбор можно поставить либо рождественскую ёлку (даёт 1 уровень комфорта), либо майское дерево (даёт 1 уровень комфорта).

Полезная информация! Напоследок также следует знать, что рождественская ёлка или майское дерево смогут повысить уровень комфорта на один уровень выше. Единственная проблема, что добыть их рецепты можно лишь с помощью консоли разработчиков (режима). С другой стороны, их можно попытаться отыскать на просторах сгенерированного мира, после чего можно и следом построиться. В любом случае уровень комфорта вместе с ними можно будет повысить до 18 уровня.

Что нужно для максимального уровня комфорта?

Таким образом, если подводить итог, тогда можно определить, что для максимального уровня комфорта в Вальхейм необходимо у себя дома создать и поставить 10 объектов. При этом в пределах десяти метров, иначе за пределами этого радиуса они действовать не будут. В общем, список необходимых предметов выглядит следующим образом:

Нужно поставить драконью кровать;
Положить три коврика (из волка, оленя и локса);
Повесить абсолютно любой флаг;
Поставить столик;
Поставить трон;
Установить кресло;
Ну и подвесной мангал вместе с очагом.

Напоследок учтите, что подвесной мангал или очаг необходимо обязательно зажечь, чтобы получить максимальный бонус бодрости. Ну и не уделяйте комфорту особое внимание, поскольку с этим эффектом можно значительно упростить себе абсолютно любое сражение и любое путешествие.

голоса

Рейтинг статьи